An fhadhb a fheabhsú potency, tá sé an-ábhartha lá atá inniu ann, a bhí ar an aigne na fir ós rud é immemorial am. Dá bhrí sin, i an recipes na míochaine traidisiúnta tá carntha a lán uirlisí agus bealaí chun an fhadhb seo a réiteach. Sa chéad áit, ar ndóigh, a chóireáil luibhe – leigheas luibhe. An dara – feabhas ar potency le bia. Bhuel, an tríú – uisce a chóireáil agus a roinnt bunaidh go leor bealaí chun cur virility.
Leigheas luibhe
Chun feabhas a chur ar an potency le plandaí íocshláinte insiltí agus tinctures ba chóir go dtógfaí go córasach. Neamhrialta ligean isteach is dócha a bheith neamhéifeachtach.
Chun cur leis an leibhéal potency leigheas tíre molann an úsáid a bhaint as duine aonair luibheanna agus táillí. I oidis is é an úsáid a bhaint as luibheanna triomaithe.
An úsáid de luibheanna aonairGinseng. Tá sé an-éifeachtach, atá aitheanta mar ársa aphrodisiac (substaint, agus a spreagann grá agus an paisean). An fhréamh fiáin ginseng ar fáil do roinnt, ach tá an cógaslainne tincture ginseng root tar éis fás i bplandálacha, cuidíonn fir chun dul i ngleic le sealadach laige. 30-40 titeann an tincture gá duit a ól an (uisce) ar maidin agus arís san iarnóin. Is féidir cóireáil a bheith an-fhada, le fo-éifeachtaí nach bhfuil a breathnaíodh.
Dubrovnik. Tá an luibh a úsáidtear i bhfoirm insileadh: 5 spúnóg bhoird de luibheanna Dubrovnik, brewed le fiuchphointe uisce (Cupán amháin), is gá duit a seasann 3/4 uair an chloig. An brat ullmhaithe dí 1 lá i 3-4 fáiltiú. A bheidh le háireamh Dubrovnik is féidir a bheith dhá sheachtain.
Wort naomh Eoin. Ar eolas go forleathan agus coitianta plandaí tá an cumas chun feabhas a chur ar an soláthar fola de an orgáin pelvic. Chun feabhas a chur ar an potency is féidir leat deoch-insileadh de wort Naomh Eoin: doirt Cupán fiuchphointe uisce a féar ar an méid de dhá spúnóg bhoird agus seasann 1 uair an chloig, deoch 1 lá sa 3 ligean isteach. Chomh maith leis sin tóir infused vodca: féar tirim doirt vodca i an cóimheas 1:5; tar éis 7 lá na n-insileadh, is féidir a chur ar an leigheas ag a dáileog 40 titeann; le Haghaidh 1 lá fáiltithe arís agus arís eile 3 huaire.
Motherwort. Luibh motherwort i méid de dhá taespúnóg doirt leath lítear uisce bruite, fuaraithe go teocht an tseomra. Tar éis 8 uair an chloig-insileadh a ghlacadh trí huaire sa lá le haghaidh 100 ml, roimh béilí.
Lilac. Ceann spúnóg bhoird de bláthanna lilac brewed Cupán fiuchphointe uisce, seasann roimh fuaraithe. A ól insileadh is gá le haghaidh 1 lá i codanna beaga (30-40 ml). An chúrsa cóireála – uimh níos mó ná dhá sheachtain.
Nettle. Chun feabhas a chur ar an potency, molta 5 spúnóg bhoird de nettle síolta a caith isteach an fiuchphointe fíon calafoirt (nó fíon eile), agus cócaireacht ar feadh 5 nóiméad. Fíona ní mór duit a ghlacadh le 1/2 galún. Infuse do leath uair an chloig. A glacadh ar an oíche 50 ml.
Aeir ngnáthnós. An rhizome an ghléasra sin é gearrtha i bpíosaí beaga agus na Murascaille de fiuchphointe uisce (1 Cupán), seasann 8 uair an chloig. Dáileog amháin de 1 tablespoon. Le linn an lá fáiltithe arís agus arís eile 3 uair sula n-itheann. Is féidir leat go simplí a chew arís agus arís eile lá i píosaí beaga de rhizome (in ainneoin a chuid blas searbh).
Aló. Úr sú aló measctha le mil (i an cóimheas 1:5). Dáileog amháin, 1 teaspoon an meascán. 1 lá fáiltithe arís agus arís eile 3 uair sula n-itheann. Is féidir cóireáil a bheith ar aghaidh ar feadh 1-2 mhí.
Muir-buckthorn caora. Ag laghdú an potency is é an sú na farraige buckthorn le Shilajit measctha i cóimheas 20:1 ann. A dáileog amháin 1 tablespoon. 1 lá fáiltithe arís agus arís eile 3 huaire. Tá an cúrsa ar a laghad trí seachtaine.
Kopitnik. Tá an luibh chun feabhas a chur ar an potency ghlacadh nach bhfuil taobh istigh (kopitnik nimhiúil!). Triomaithe fréamhacha fiáin ginger talamh le púdar. Spúnóg an púdar mar thoradh measctha le an méid céanna bainne úr. An meascán mar thoradh laethúil a rubbed isteach an craiceann groin. An chúrsa cóireála – uimh níos mó ná dhá sheachtain.
An úsáid a bhaint as luibhe- An bailiúchán de wort Naomh Eoin, nettle, seamair agus mint. Tá na luibheanna a ghlacadh i gcainníochtaí cothrom (5 taespúnóg de gach luibh), doirt i thermos lítear de fiuchphointe uisce. Fág ar feadh 20 nóiméad. Scagaire. A dáileog amháin 1 Cupán. 1 lá fáiltithe arís agus arís eile 3 huaire. Chun an gníomh is fearr a bhailiú seamair agus tá wort Naomh Eoin a bailíodh sa áiteanna tirim, agus mint agus nettle i an fliuch.
- An bailiúchán de na duilleoga sú craobh, sútha talún, Sméar dubh agus currant dubh. Na duilleoga de na plandaí, a glacadh le ceann amháin tablespoon, meascán, agus 3 spúnóg bhoird de mheascán brew fiuchphointe uisce (trí cupáin). Leave a te ar ndabhach uisce ar feadh 15 nóiméad. Ansin, mhúchadh an tine, a cheadú brat a cool. Deoch mar tae 1 Cupán, leath uair an chloig roimh an béile. 1 lá fáiltithe arís agus arís eile 3 huaire.
- Bailiúchán ó fuinseog sléibhe agus d ' ardaigh fiáin. A chur gcodanna comhionanna (20 g.) triomaithe Rowan caora triomaithe agus hips ardaigh. Brew i thermos 500 ml d ' uisce fiuchta. Tar éis 6 uair an chloig an insileadh réidh. Tóg leath Cupán. 1 lá fáiltithe arís agus arís eile 3 huaire.
- Bailiúchán de aló, rosehip agus peirsil síl. 150 gr. úr sú aló, 100 gr. cromáin, pounded isteach ar púdar, 30 gr. peirsil síolta brúite le púdar, mheascadh le 250 gr. mil agus 350 ml ar a dearg fíon. An meascán a bhí infused ar feadh dhá sheachtain in áit dorcha, chroitheadh ó am go ham. Dáileog le haghaidh 1 cead isteach – 1 tablespoon. 1 lá an leigheas ba chóir a ghlacadh trí huaire ar feadh leathuaire roimh béilí.
- Meascán de tincture de pailme, ginseng, ginseng Siberian, zamanihi, Rhodiola rosea agus.
A chur cógaisíochta tinctures agus sleachta:
- tincture de pailme – 50 ml;
- tincture ginseng – 50 ml;
- Ginseng sibéire sliocht – 30 ml;
- tincture zamanihi – 50 ml;
- Rhodiola rosea sliocht – 30 ml.
Is é seo go léir measctha agus a stóráil in áit dorcha. 30 titeann an meascán tar éis béilí trí huaire sa lá.
Cóireála le bia
Bianna a bhfuil méid mór de próitéin, agus vitimíní a, b agus E, méadú virility. Dá bhrí sin, tá fir míshásta leis an leibhéal ar a láidreacht, ba mhaith leat a chur san áireamh i do roghchlár laethúil na táirgí seo.
Bianna ard i próitéinAn grúpa seo na táirgí a áirítear feoil, iasc, bia mara, táirgí déiríochta, uibheacha, beacáin.
Ar an tábla seomra bia na fir gach lá ba chóir a bheith ar líon leordhóthanach de na miasa feola. A éifeacht tairbhiúil ar an leibhéal potency fiú an burgers is gnách nó rósta. Ach i an Chugais, mar shampla, a mheastar an-úsáideach chun na críche seo, tá mhias den sórt sin mar uan nó tarbh magairlí, fried le oinniúin.
Iasc (go háirithe ronnach, agus flounder), caviar dearg, feoil na roic agus na siorcanna, bia mara (shrimp, diúilicíní, oisrí) is foinse fuinnimh gnéasach fir. Mar sin féin, tá gach ceann de na táirgí ba chóir a chaitheamh ní friochta, agus bruite, ar shlí eile ar an éifeacht inmhianaithe, beidh nach bhfuil a bhaint amach.
Feabhas a chur ar an chumhacht agus táirgí déiríochta: uachtar géar, uachtar, cáis teachín, iógart. Ach cócaireacht na bianna a ní mór a bheith ar fad, ar a nádúrtha, agus bainne unpasteurized.
Uibheacha atá úsáideach i bhfoirm ar bith: bruite, friochta, omelette, etc. I leigheas tíre, tá sé go háirithe molta a ithe gach maidin ar boilg folamh amháin uibhe crua-boiled ubh.
A táirgí-aphrodisiacs agus beacáin. Tá siad chomh maith le foinse próitéine agus freisin saibhir i since, éifeacht tairbhiúil ar potency. Go háirithe éifeachtach éifeacht a bheith neamhchoitianta ní mór dúinn strufail agus tá morels tá go leor gnáth.
Glasraí
Oinniúin de gach saghas ó am ársa a bhí in úsáid chun feabhas a chur ar an potency (oinniúin, glas, etc.). Chomh úsáideach agus oinniún i bruite, friochta, bhácáilte, agus fiú triomaithe, agus mar chuid de miasa éagsúla.
Tornapa chomh maith leis sin a úsáidtear impotence a chóireáil. Úr ba chóir tornapaí a bheith bruite i cairéad sú nó bainne, gráta, meascán i gcodanna comhionann le mil. 1/3 Cupán meascán seo ba chóir iad a chaitheamh roimh béile trí huaire sa lá.
Méaduithe virility braised i bainne agus cairéid. É a ghlacadh ag an am céanna dosage, agus tornapaí.
An-úsáideach a mhéadú ar an leibhéal de chumhacht trátaí. Is féidir leat iad a ithe i gcainníochtaí gan teorainn, go háirithe i baked nó stewed.
Watermelon agus cantaloupe, cé nach a bhaineann le glasraí, tá chomh maith leis sin aphrodisiacs. Staidéir déanaí tá sé léirithe go bhfuil watermelon tá substaintí a mbíonn tionchar bhfear comhlacht cosúil le viagra.
Úsáideacha a leanas le sailéid glasraí le meascán de sú líomóide le olóige ola. Thairis sin, tá sé molta a ithe iad ag luí na gréine. A bhaint amach ar an éifeacht inmhianaithe atá ráthaithe tar éis cúpla lá!
TorthaíSweet aphrodisiacs – torthaí – is féidir leat a ithe an oiread agus is mian leat. Ina measc seo tá avocados, pineapples, bananaí, pomegranates, figs, sútha talún, cnó cócó, dátaí.
CnónnaCnónna (gallchnónna, peanuts, cnónna coill, cnónna, pistachios, etc.) is dócha gurb iad an chuid is mó úsáideach chun feabhas a chur ar an potency an táirge.
Is féidir leat go simplí a ithe gallchnónna i rith na míosa (do 100 gr. sa lá).
Is féidir leat deoch gallchnónna gabhar ar bhainne. Dáileog laethúil – 1 Cupán scilligthe cnónna agus 2 cupáin de gabhar bainne le mil. Is gá le beagán de mil – 2 spúnóg. Maireann an chóireáil 1 mhí.
Cnónna le torthaí triomaithe:
Chun an kernels brúite a dó dhéag cuir gallchnónna 200 gr. go mín mionghearrtha torthaí triomaithe (rísíní, prúnaí, figs), an meascán. An meascán a stóráil i refrigerator, agus gach maidin a chur 2 taespúnóg le iógart nó iógart.
An "bainne" ó cnónna péine:
Scafa péine cnónna talamh i ceirmeach nó mhias porcelain. Nuair a bhíonn na cnónna ag dul isteach i mais aonchineálach, tús a chur de réir a chéile a chur orthu ar an uisce, ag leanúint rubbing. Ba chóir a fháil leacht eibleacht de dath bán, cosúil le bainne (agus dlús céanna). Is é seo an "bainne" an bhfuil an-chabhródh le feabhas a chur ar an potency, 20 nóiméad a ghlacadh roimh béilí i dáileog de 100 ml. Do lá 1 is ceart an cógas a ghlacadh trí huaire.
Spíosraí
Go spíosraí fireann a mhéadú fuinnimh gnéis ar a dtugtar ó am ársa. Na aphrodisiacs is iad seo a leanas a bia i gcainníochtaí beaga.
Feabhas ar fheidhm ghnéasach piobar: dubh piobar, paprika, an Tsile.
An-úsáideach soilire: agus sailéad le dteannta úr soilire glas, agus na síolta de luibh i réimse na blastanas. Soilire fréimhe tá talamh i grinder feola nó i cumascóir le chéile le líomóid (soilire agus líomóid a chur méideanna comhionann). An meascán mar thoradh air bhí a stóráil i refrigerator i jar gloine. A ghlacadh roimh am codlata. Dáileog amháin de 1 tablespoon.
Aphrodisiac cumhachtach é cardamom. Is é seo an spice a úsáidtear i dosage íosta: pinch de púdar a fhaightear ó na síolta cardamom, add a Cupán caife nó bainne te le mil.
An fhréamh sinséar a glacadh i bhfoirm púdair (is é an dáileog 1 teaspoon, ní mór duit deoch tae le mil). 1 lá a dhéanamh arís ar riaradh cógais 1-2 huaire.
Chomh maith le spíosraí coimhthíocha, chun feabhas a chur ar an potency leigheas tíre cuireann gairleog agus horseradish - eolas plandaí an banna lár. Ach má tá ifreann a úsáidtear ach mar seasoning le haghaidh bia, ó garlic chun feabhas a chur ar an éifeacht theiripeach, tá sé beartaithe a dhéanamh ar insileadh.
1 kg de scafa gairleog brúite, a chur i jar gloine agus doirt fiuchphointe uisce. Bainc a chur ar feadh 1 mhí in áit dorcha. Gach lá ba chóir an insileadh a bheith roused. Tar éis na míosa, is é an insileadh scagtha, agus tús a chur ag cur teaspoon de 1 uair sa lá roimh béilí le bainne nó iógart. Cóireáil ar aghaidh go dtí, go dtí go is é an Banc folamh. An nós imeachta seo (athrá ar bith níos mó ná uair sa bhliain) a chabhraíonn chun cleanse na fola soithí. Tá sé tairbheach chun an croí agus inchinne, agus a mhéadú potency.
MilMil – a táirge, is iontach i go leor bealaí. Beidh sé cabhrú i gcóireáil de impotence. Tá go leor bealaí chun mil a úsáid le haghaidh na críche seo.
Is féidir leat úsáid a mil measctha i gcodanna comhionann le cnónna brúite. Tóg 2-3 huaire sa lá le bainne. Dáileog amháin de 2 taespúnóg.
Is féidir leat a ullmhú meascán de 300 gr. mil, 150 gr. de sú aló agus 0.4 l fíona "Cahors". Is é an leacht thoradh d ' aois in áit dorcha le linn na seachtaine, a chur ar 1/2 uair an chloig roimh béilí. Dáileog amháin de 1 tablespoon. 1 lá an leigheas ba chóir a ghlacadh trí huaire.
Ní féidir leat a ithe mil, agus i bhfeidhm é i bhfoirm na n-iarratas. An chéad, a ullmhú ar an réiteach mil (200 gr. mil i 1 lítear d ' uisce te). Sa réiteach a moisten éadach Gibíneacha is é sin i bhfeidhm ar feadh 10 nóiméad chun an bolg níos ísle agus bod. Seo an-éifeachtach é an nós imeachta arís agus arís eile faoi dhó sa lá ar feadh 10 lá.
Ar bhealaí eile a fheabhsú ar potency
ShilajitIs é seo an uirlis ar cheann de na is cumhachtaí chun feabhas a chur ar an fuinneamh gnéasach de na fir. An dáileog de Shilajit (0,15-0,2 gr.) dhíscaoileadh i le spúnóg bhoird de uisce, agus itheann taobh istigh ar feadh 4-6 seachtaine. Is é an leigheas déanta ar maidin (troscadh) agus roimh leaba. Tar éis an chúrsa cóireála, is gá duit a dhéanamh ná 2 sheachtain sos. Ansin, is féidir leat a chaitheamh leighis ndóigh arís.
Ná déan dearmad: mummy ar neamhréir le alcól!
Cóireáil uisceFolctha gaile. Is é seo an leigheas tíre iontach a chabhraíonn le leibhéal laghdaithe potency. Chun seo a dhéanamh, cuairt a thabhairt ar an folctha, ba chóir a bheith 2 huaire sa tseachtain. Sa seomra gaile is féidir leat dul 2-3 huaire, ach a bheith ann ar feadh níos mó ná 10 nóiméad. Gaile mholadh beith broom.
Ina suí folcthaí gcodarsnacht. An nós imeachta seo i gcrích sa tráthnóna, i uair an chloig roimh am codlata. Dhá mór coimeádáin a líonadh le huisce: le te (40-45o) agus fuar (15-24o). Chun suí le haghaidh 1 nóiméad, den chéad uair i folctha te, ansin le haghaidh 1 nóiméad sa fuar, agus arís ar an athrú ar sheasamh 10 n-uaire. Ar ndóigh, tá sé níos áisiúla a chur ar na folcadáin i folcthaí ná sa bhaile.
Folctha le duilleoga Bhá. 50 gr. Bhá duilleoga a brewed le ceann amháin lítear de fiuchphointe uisce agus seasann leath uair an chloig, teas a wrap. Ansin, is é an insileadh poured isteach an folctha le huisce te. An nós imeachta a mhaireann ar feadh 15-30 nóiméad. Tar éis dó an t-othar ba chóir dul a chodladh.
Bealaí bunaidh
Ag siúl cosnochta. Seo simplí is uirlis éifeachtach i feabhas a chur ar an potency. Is féidir leat siúl cosnochta ar fud an árasán, ach tá sé níos fearr i rith an tsamhraidh – ar féar, talamh, gaineamh. Cé go bhfuil irritated bitheolaíoch pointí gníomhacha ar na cosa, lena n-áirítear iad siúd a spreagadh an potency.
Oighear compress. Punt de oighir, tú gríscín mín, wrap i 8 sraitheanna de uige. A dhéanamh ar dtús le haghaidh 1 nóiméad sa an poll ar an muineál faoi bhun an occiput, ansin i 1 nóiméad chun an cófra i gcroílár cheantar, ansin a 1 nóiméad chun an scrotum. An nós imeachta seo ba chóir a bheith arís agus arís 3-5 huaire i ndiaidh a chéile. Má shocraíonn tú a sheasamh ar an "céastóireacht" oighir, ansin cúpla lá a bheidh tú a bheith pleasantly ionadh leis an toradh.